Plátano orgánico de l@s compañer@s campesin@s de Elena, en la boca costa. El plátano es una fruta de mjuchos beneficios para la salud. Toda la energía que posee un plátano la almacena en forma de almidón. Y este almidón se va convirtiendo en azúcar a medida que madura. Por eso su dulzura. Contiene casi nada de grasa. El plátano también contiene potasio, cinc, calcio, magnesio, sodio, selenio, hierro y vitaminas A, C y K. las cáscaras del plátano aportan muchos nutrientes para el suelo, así que, pueden ser alimento para su jardín!